Khasiat Bengkoang – Tahukah Anda bahwa buah yang sering kita temui ini
memiliki banyak manfaat tak hanya untuk kesehatan tetapi juga kecantikan? Ya,
bengkuang selain nikmat untuk dimakan sebagai campuran rujak
Manfaat
Bengkoang untuk Kesehatan
Bengkoang yang termasuk ke dalam jenis umbi-umbian ini memiliki rasa
manis yang berasal dari suatu oligosakorida atau disebut dengan inulin. Inulin
yang dikandung di dalam bengkoang memiliki manfaat yang besar bagi
kesehatan. Inulin adalah alternatif pengganti gula yang sangat baik dan dapat
menurunkan kalori makanan seperti produk susu dan roti. Karena tidak
dapat dicerna oleh enzim dalam usus manusia, anulin dapat melewati mulut dan
usus tanpa mengalami proses metabolisme. Selain itu, bengkoang juga
mengandung zat kalsium dan fosfor yang sangat bagus dalam pembentukan tulang
dan gigi. Jadi, dapat kita simpulkan manfaat bengkoang adalah sebagai
serat makanan, memperbaiki parameter dalam darah, membantu pertumbuhan tulang
dan gigi dan dapat menurunkan kolesterol dalam darah. Lantas, apakah manfaat
bengkoang yang didapatkan dalam hal kecantikan?
Manfaat
Bengkoang untuk Kecantikan
Khasiat bengkoang tidak terhenti hanya sebatas kesehatan saja, perawatan wajah dengan masker bengkoang juga
merupakan cara jitu dalam mendapatkan wajah putih cantik alami. Bengkoang
mengandung fosfor dan kalsium alami yang berguna dalam menjadikan wajah bersih putih serta halus. Apalagi kondisi
lingkungan di daerah perkotaan sekarang yang sangat memungkinkan wajah
mengalami penuaan dini.
Membuat
Masker bengkoang
Pertama sekali, sedialan buah
bengkoang yang sudah dikupas dan dicuci bersih. Parut hingga halus dengan
jumlah yang cukup bisa untuk wajah dan juga badan. Kemudian, ratakan pada
seluruh wajah atau digunakan sebagai campuran scrub. Diamkan hingga setengah
jam. Terakhir, bilas hingga bersih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar